2024/06/05
ダイエットのために知っておきたいポイントとは？
この記事ではダイエットに必要な知識や方法を紹介します。初めてのダイエットからVeteranダイエッターまで役立つ情報を提供しますので、参考になる点があればぜひ取り入れてみてください。
Animation
アニメーションで紹介
腸活✕姿勢改善トレーニング
トレーニングで得れる効果をご紹介しており記載以外にも効果があります、健康と美しさを取り戻したい方は是非ご覧ください。
- 病気の予防
- 免疫力の向上
- アレルギー改善
- 感染症の予防
- 美肌効果
- 自律神経を整える
- 慢性疲労の改善
- むくみの改善
- 睡眠の質向上
- 腰痛の改善
- 肩凝り軽減
- 慢性頭痛の改善
- 痩せやすい身体
About
身体の健康を支える多彩なサービス
A studioは、身体と心の調和を目指す多様なトレーニングメニューを提供しています。姿勢調整トレーニングでは日常生活での姿勢不良による不調の解消を目指し、理想的な身体の実現に導きます。トレーニングは体型とニーズに合わせてメニューを組み合わせているため、より効率的に成果を得られます。また、ペアレッスンやグループレッスンを用意しており、友人やパートナーと共にトレーニングに取り組むことでモチベーションを高めながら鍛えられます。このように、ピラティスを中心に多彩なサービスを岸和田にて提供しております。
Menu
様々なサービスの料金プランを提示
パーソナルトレーニングやグループレッスン、姿勢調整トレーニングやペアレッスンの料金を案内しています。お客様が選択しやすいよう、幅広いサービスを提供しております。※全て税込価格表記です。
| personal lesson | |
|---|---|
| 1回のみ | ¥5,000- |
| 4回チケット | ¥18,000- |
| 10回チケット | ¥35,000- |
Message
スタッフの指導歴や熱意を
スタッフの指導歴や熱意を
詳細に紹介
豊富な経験を持つスタッフを、一人ひとり詳細に紹介してまいります。
各メンバーの専門分野や指導経験、サービスの熱意や想いなどについて詳しく知れます。
各メンバーの専門分野や指導経験、サービスの熱意や想いなどについて詳しく知れます。
Voice
過去にサービスを利用した方の感想
スタジオでサービスを利用したお客様のリアルな感想をいくつか掲載しています。
サービスの利用を検討している方々にとって、役立つ情報が詰まっています。
サービスの利用を検討している方々にとって、役立つ情報が詰まっています。
酷い冷え症でいつも困って生活しています。腸が悪いことは自覚…
親切、丁寧、優先生です。通いやすいので楽しくレッスンをさせ…
今日もありがとうございました！またしばらく身体的にも精神的…
食事や姿勢について教えていただいたり、全身を流してもらうこ…
Access
最寄りの和泉大宮駅から
徒歩で約13分
A studio
| 住所 | 〒596-0048 大阪府岸和田市上野町西28-18 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
070-2304-1118 |
| 営業時間 | 月曜日～土曜日 8:30~19:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
支払い方法 |
現金 |
駐車場 |
3台 |
アクセス
南海本線の和泉大宮駅から徒歩で約13分の位置にてスタジオを設けており、3台分の駐車スペースを用意していることから、電車または車での来店が便利です。
Blog
スタジオの魅力が溢れる内容を配信
スタジオでのエピソードや実用的な知識などをお伝えしていきます。また、舞台裏についても共有し、当スタジオの魅力が感じられる内容をお届けします。
Column
最新の動向や
最新の動向や
健康に関する情報を発信
業界の新しい動向と健康関連の情報を、広範囲にわたり随時提供してまいります。トレーニングが好きな方や健康志向の方々にとって役立つ内容が豊富です。
-
-
2024/02/27
腸活を始めるならAsutdioで！岸和田市で新たな健康生活を
岸和田市で新たな一歩を踏み出すあなたへ。健康への近道、腸活を始めませんか？これまでの生活を見つめ直し、新たな自分を見つける旅に出ましょう。Asutdioでは、あなたを全力でサポートします。 -
2024/02/23
健康美を目指す！腸活とピラティスのコラボについて
本記事では、健康美を追求するための新たなアプローチとして、腸活とピラティスのコラボがどのように有効であるかを解説します。腸活の重要性、ピラティスの効果とその組み合わせによる効果を説明し、それぞれの要素と組み合わせた時の効果を詳しく知りたい方におすすめの記事です。 -
2024/02/23
ピラティスで不調を改善！岸和田市で選ばれているエクササイズ
ピラティスがいかに人々の健康改善に寄与しているかを解説します。岸和田市での実情やピラティスの有用性については深く探りますが、ローカル情報の不適切な強調や具体的なスポット情報には踏み込みません。
Feature
特徴
モチベーションを
維持しやすいレッスン
健康の追求をサポートするため、ピラティスを中心に様々なメニューを提供しており、お客様を理想の体型へ導きます。さらに、ペアやグループでのレッスンでは、モチベーションを高めながら岸和田にて鍛えられます。
